هشاشة العظام

 

 هشاشة العظام

من هو المعرض لخطر الإصابة بهشاشة العظام؟

كيف يتم تشخيص هشاشة العظام؟

كيف يتم علاج هشاشة العظام؟

كيف أحافظ على قوة عظامي مع تقدمي في العمر؟

تضعف هشاشة العظام لدرجة أنها يمكن أن تنكسر بسهولة. يطلق عليه "المرض الصامت" لأن الأشخاص الذين يصابون به قد لا يلاحظون أي تغييرات حتى ينكسر أحد العظام - عادة ما يكون عظم في الورك أو العمود الفقري أو الرسغ.

رسم تخطيطي لأنسجة العظام مع أو بدون هشاشة العظام

العظام مصنوعة من أنسجة حية. للحفاظ على قوتهم ، يقوم جسم الإنسان السليم بتكسير العظام القديمة واستبدالها بعظام جديدة. تتطور هشاشة العظام عندما يتم تكسير المزيد من العظام بدلاً من استبدالها.

يشبه الجزء الداخلي للعظم ما يشبه قرص العسل. عندما يصاب شخص ما بهشاشة العظام ، فإن العظام ، التي تشكل "جدران" قرص العسل ، تصبح أصغر ، وتزداد المسافات بين العظام. يصبح الغلاف الخارجي للعظم أرق أيضًا. كل هذا يجعل العظام أضعف.

في الحالات الخطيرة لهشاشة العظام ، يمكن أن تؤدي الحركة البسيطة مثل السعال أو النتوءات الطفيفة إلى كسر في العظام ، يُسمى أيضًا الكسر. يعاني الأشخاص المصابون بهشاشة العظام أيضًا من صعوبة في التعافي من كسور العظام ، والتي يمكن أن تسبب أحيانًا ألمًا لا يزول. تعتبر عظام الورك والعمود الفقري المكسورة خطيرة بشكل خاص ، حيث يمكن أن تتسبب هذه الإصابات في فقدان كبار السن لحركتهم واستقلاليتهم.

من هو المعرض لخطر الإصابة بهشاشة العظام؟

في حين أن الأشخاص من جميع الأعراق والمجموعات العرقية يمكن أن يصابوا بهشاشة العظام ، فإن مجموعات معينة أكثر عرضة للإصابة بالمرض. تصيب هشاشة العظام حوالي واحدة من كل خمس نساء فوق سن الخمسين ، ولكن تصيب واحدة فقط من بين كل 20 رجلاً. بين النساء ، من هم من أصل أبيض وآسيوي هم أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام. تشمل عوامل الخطر الأخرى لهشاشة العظام ما يلي:

مخطط معلومات للحفاظ على الصحة أثناء وبعد انقطاع الطمث. 

اقرئي وشاركي مخطط المعلومات الرسومي هذا حول الحفاظ على صحتك أثناء وبعد انقطاع الطمث.

تاريخ عائلي من كسور العظام أو هشاشة العظام

تاريخ كسر العظام بعد سن الخمسين

الجراحة السابقة لإزالة المبايض قبل توقف الدورة الشهرية بشكل طبيعي

العادات الغذائية السيئة ، بما في ذلك الكميات غير الكافية من الكالسيوم و / أو فيتامين د أو البروتين

الخمول البدني أو فترات طويلة من الراحة في الفراش

تدخين السجائر

الاستخدام المفرط للكحول المحرمة شرعا تركها لله نهائيا 

الاستخدام طويل الأمد لبعض الأدوية ، مثل الكورتيكوستيرويدات ومثبطات مضخة البروتون وأدوية الصرع

المستويات المتغيرة للهرمونات ، مثل زيادة هرمون الغدة الدرقية ، أو نقص هرمون الاستروجين عند النساء ، أو نقص هرمون التستوستيرون لدى الرجال.

انخفاض مؤشر كتلة الجسم أو نقص الوزن

يزداد خطر الإصابة بهشاشة العظام مع تقدم الناس في السن. في وقت انقطاع الطمث ، قد تفقد النساء كتلة العظام بسرعة لعدة سنوات. بعد ذلك ، تتباطأ الخسارة ولكنها تستمر. عند الرجال ، يكون فقدان كتلة العظام أبطأ. بحلول سن 65 أو 70 ، يفقد الرجال والنساء كتلة العظام بنفس المعدل.

كيف يتم تشخيص هشاشة العظام؟

نادرًا ما تظهر أي أعراض لهشاشة العظام. في الواقع ، قد لا يلاحظ بعض الأشخاص أي تغييرات حتى يتسبب النتوء البسيط أو السقوط في كسر العظم. لا تنتظر وقوع حادث محتمل لتحديد ما إذا كنت مصابًا بهشاشة العظام.

امرأة مسنة على دراجة داخلية تمارس في صالة الألعاب الرياضية.

إذا كنت امرأة فوق سن 65 عامًا ، فإن فريق عمل الخدمات الوقائية بالولايات المتحدة يوصيك بإجراء اختبار هشاشة العظام. يجب أيضًا إجراء اختبار على النساء الأصغر من 65 عامًا اللائي يتعرضن لخطر أكبر. لا توصي فرقة العمل بالفحص المنتظم للرجال. يفقد الرجال كثافة العظام بشكل أبطأ من النساء ، لكن يجب أن يظلوا على دراية بإمكانية الإصابة بهشاشة العظام. يجب على الرجال الأكبر سنًا الذين يكسرون العظام بسهولة أو المعرضين لخطر الإصابة بهشاشة العظام التحدث مع طبيبهم حول الاختبار والعلاج.

يمكن لمقدمي الرعاية الصحية قياس مدى قوة العظام من خلال فحص كثافة العظام. يقارن هذا الاختبار كثافة عظام الشخص بعظام شاب بالغ يتمتع بصحة جيدة. تشير نتيجة الاختبار ، المعروفة باسم درجة T ، إلى ما إذا كان الشخص مصابًا بهشاشة العظام أو هشاشة العظام ، وهي كثافة عظام منخفضة وليست شديدة مثل هشاشة العظام. قد يستخدم طبيبك أيضًا أدوات فحص أخرى ، بما في ذلك الاستبيانات والفحوصات الجسدية والموجات فوق الصوتية ، للتنبؤ بخطر إصابتك بانخفاض كثافة العظام أو كسرها.

كيف يتم علاج هشاشة العظام؟

علاج هشاشة العظام يعني إبطاء أو وقف فقدان العظام لمنع الكسور. إذا أظهرت نتائج الاختبار أن لديك هشاشة عظام أو كثافة عظام أقل من مستوى معين ولديك عوامل خطر أخرى للكسور ، فقد يوصي طبيبك بتغيير نمط الحياة والأدوية لتقليل فرص كسر العظام.

يمكن استخدام نفس خيارات نمط الحياة الصحية التي تساعد في الوقاية من هشاشة العظام لعلاجه. وتشمل هذه ممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي صحي. ومع ذلك ، قد لا تكون التغييرات في نمط الحياة كافية إذا فقدت الكثير من كثافة العظام. هناك أيضًا العديد من الأدوية التي يجب مراعاتها. يمكن أن يبطئ البعض من فقدان العظام ويمكن للآخرين المساعدة في إعادة بناء العظام.

تشمل الأدوية التي تبطئ فقدان العظام البايفوسفونيت ، والكالسيتونين ، وحاصرات RANKL ، والإستروجين ، والأدوية التي تغير طريقة عمل الإستروجين في الجسم.

تشمل الأدوية التي تساعد في إعادة بناء العظام النسخة الاصطناعية من هرمون الغدة الجار درقية والأدوية التي تثبط بروتين يسمى سكليروستين.

تحدث مع طبيبك لمعرفة ما إذا كان هناك دواء يمكن أن يساعدك في إدارة هشاشة العظام.

ست نصائح للمساعدة في منع السقوط.  انقر فوق الارتباط في التسمية التوضيحية لرؤية النص الكامل.

اقرأ مخطط المعلومات هذا وشاركه وساعد في نشر الكلمة حول كيفية المساعدة في منع السقوط.

بالإضافة إلى إدارة هشاشة العظام لديك ، من المهم تجنب الأنشطة التي قد تسبب الكسر. تتضمن هذه الأنشطة الحركات التي تتضمن التواء عمودك الفقري ، مثل تأرجح مضرب الجولف ، أو الانحناء للأمام من الخصر ، مثل تمرين الجلوس ولمسات أصابع القدم.

يمكنك أيضًا المساعدة في تقليل خطر كسر العظام عن طريق منع السقوط. بالنسبة للأفراد الذين يعانون من ضعف العظام ، من المرجح أن يتسبب السقوط في حدوث كسر. بالإضافة إلى ذلك ، فإن كسور العظام لدى الأشخاص المصابين بهشاشة العظام قد لا تلتئم بشكل صحيح ويمكن أن تسبب ألمًا مستمرًا ، مما يؤدي إلى فقدان القدرة على الحركة والاستقلالية.

نصائح لمنع السقوط

إذا كنت مصابًا بهشاشة العظام أو هشاشة العظام ، فقد يتسبب السقوط البسيط في كسر العظام. قد لا يعني هذا فقط الذهاب إلى المستشفى ولكن أيضًا ربما طريح الفراش لفترة طويلة من الزمن ، خاصة في حالة كسر الورك. احرص على منع السقوط ، بدءًا من النصائح التالية:

تمرن لتحسين قوتك وتوازنك.

قف ببطء واستخدم عصا أو مشاية إذا كان ذلك يساعدك على الشعور بالثبات.

قم بتركيب مصابيح ليلية ومقابض في حمامك.

كن حذرًا جدًا عند استخدام السلالم أثناء الطقس العاصف.

تعرف على المزيد حول التغييرات التي يمكنك إجراؤها في منزلك لمنع السقوط.

كيف أحافظ على قوة عظامي مع تقدمي في العمر؟

هناك أشياء يمكنك القيام بها في أي عمر للوقاية من ضعف العظام. هنا بعض النصائح:

تناول الأطعمة التي تدعم صحة العظام. احصل على ما يكفي من الكالسيوم وفيتامين د والبروتين كل يوم. الالبان منخفضة الدسم؛ الخضار الورقية الخضراء؛ سمكة؛ والعصائر المدعمة والحليب والحبوب مصادر جيدة للكالسيوم. إذا كان مستوى فيتامين د لديك منخفضًا ، فتحدث مع طبيبك حول تناول مكمل غذائي .

كن نشطا. اختر تمارين تحمل الوزن ، مثل تمارين القوة ، والمشي ، والمشي ، والركض ، وتسلق السلالم ، والتنس ، والرقص. يمكن أن يساعد هذا النوع من النشاط البدني في بناء وتقوية عظامك.

لا تدخن. يزيد التدخين من خطر إصابتك بضعف العظام. إذا كنت تدخن ، فإليك بعض النصائح حول كيفية الإقلاع عن التدخين .

ترك المشروبات المحرمة- الكحول. تناول الكحول يمكن أن يؤذي عظامك.لا تشربه على الإطلاق.

الدهون المرتبطة بالوجبات السريعة في دمهم، أكثر عرضة للإصابة بالخرف

 

الدهون المرتبطة بالوجبات السريعة في دمهم، أكثر عرضة للإصابة بالخرف

كشفت دراسة حديثة، أجريت في جامعة «كيوشو» في اليابان، أن الأشخاص الذين يعانون من مستويات عالية من الدهون المرتبطة بالوجبات السريعة في دمهم، أكثر عرضة للإصابة بالخرف.

وبحسب موقع «ميرور»، وجد الباحثون أن أولئك الذين لديهم المزيد من الدهون غير المشبعة في دمائهم أكثر عرضة بنسبة 75 في المائة للإصابة بالخرف في الشيخوخة.

ووجدت الأبحاث الجديدة أن الأحماض الدهنية الموجودة في السلع المخبوزة والوجبات السريعة والمقليات قد تزيد خطر إصابة الناس بالخرف.

إن ارتفاع مستويات الدهون غير المشبعة في طعامنا قد يزيد من خطر الإصابة بالخرف. 

الدراسة نشرت في مجلة Neurology ، ووجد مجموعة من العلماء اليابانيين الذين يدرسون العلاقة بين حمض الإليديك في الدم والخرف المرتبط بالحادث أن تناول كميات كبيرة من الدهون غير المشبعة يزيد من خطر الإصابة بجميع أنواع الخرف ومرض الزهايمر .

قال مؤلف الدراسة، الدكتور «توشيهارو نينوميا»: «هذه النتائج تعطينا المزيد من الأسباب لتجنب الدهون غير المشبعة».

 ومن أجل هذا البحث ، اختار الفريق مجموعة من 1628 من السكان اليابانيين الذين تتراوح أعمارهم بين 60 عامًا وما فوق. 

وكان جميع المشاركين في التجارب دون الخرف في بداية الدراسة وقد لوحظ  أن نظامهم الغذائي أثناء الدراسة البطاطس المقلية مع الكاتشب

أثناء المتابعة ، وجد أن 377 من المشاركين قد تطور لديهم نوعًا من الخرف. وأظهرت دراسة أخرى وجود علاقة كبيرة بين مستويات حمض الإليديك وخطر الإصابة بجميع أمراض الخرف. بقيت هذه الرابطة قوية حتى بعد حساب العوامل الأخرى ، مثل استهلاك مشروبات الطاقة واستهلاك الأحماض الدهنية المشبعة وغير المشبعة المتعددة.

كما درس الباحثون الأطعمة التي ساهمت أكثر في ارتفاع مستويات الدهون غير المشبعة في الدم، وكانت المعجنات والحلوى أقوى الأطعمة المساهمة في ذلك، يليها السمن الصناعي والحلويات والكراميل والكرواسون والكريمة، والألبان والمثلجات والبسكويت والأرز الأبيض .

لقد تم حظر الدهون غير المشبعة في الولايات المتحدة العام الماضي، مع بعض التمديدات حتى عام 2019، لكن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) سمحت بتسمية الأطعمة التي تحتوي على أقل من 0.5 جرام من الدهون غير المشبعة، على أنها تحتوي على صفر جرام من الدهون غير المشبعة، لذلك لا تزال بعض الأطعمة تحتوي على زيوت مهدرجة جزئياً.

وأضاف الدكتور «نينوميا»: «دعت منظمة الصحة العالمية إلى التخلص من الدهون غير المشبعة في جميع أنحاء العالم بحلول عام 2023.. إن جهود الصحة العامة هذه لديها القدرة على المساعدة في منع حالات الخرف في جميع أنحاء العالم، ناهيك عن الانخفاض في أمراض القلب، والحالات الأخرى المرتبطة بالدهون غير المشبعة».

المقصود بالدهون الغير المشبعة التي تعنينا في هذه الدراسة : 

هي تلك الدهون المصنعة المتحولة بعد استخلاصها من المواد النباتية الصلبة، وتدخل في إعداد الحلويات والوجبات الخفيفة والمقليات، ويجب أخذ الحيطة والحذر عند استخدامها لاعتبارها قابلة لرفع مستوى الكوليسترول في الدم وويلآت أخرى أيضا .

نقص المغنيزيوم

إن النقص في بعض العناصر الغذائية أصبح أمراً شائعاً جداً ولعل النقص بالمغنيزيوم هو من أكثر الأشياء شيوعاً.

في هذه الأيام أصبح من الصعب أكثر فأكثر الحصول على المغنيزيوم من مصادره الغذائية وهذا أمر سيء جداً إذا أخذنا بعين الاعتبار واقع أن المغنيزيوم معدن أساسي في عمليات استقلاب الجسم البشري.

لماذا من الصعب الحصول على كمية كافية من المغنيزيوم؟

من قبل كان من السهل الحصول على كمية كافية من المغنيزيوم حيث كانت التربة غنية بالمغنيزيوم على عكس هذه الأيام.

إن طريقة الزراعة المكثفة وغير ذلك من العوامل تركت التربة في هذه الأيام فقيرة بالمغنيزيوم.

السبب الآخر للنقص بالمغنيزيوم هو اعتماد الناس للأنظمة الغذائية غير الصحية وقلة تناول الخضار والبقوليات والبذور والمكسرات وهي جميعها أطعمة غنية بالمغنيزيوم .

وعلى العموم لآتزال هناك نسبة لآبأس بها من الأشياء الطبيعية وبدون تغيير وراثي لمن بحث عنها موجودة في وطننا الحبيب  وقد لآتخلو منها بعض الدول الأخرى ولله الحمد والمنة.

32 إشارة تشير إلى وجود نقص بالمغنيزيوم:

- القلق

- الربو

- الجلطات الدموية

- القولون العصبي

- نقص الكالسيوم

- التشوش

- الإمساك

- التكيسات

- الاكتئاب

- صعوبة البلع

- الدوخة

- التعب

- مشاكل في الإنجاب

- الضغط المرتفع

- مشاكل في القلب

- ارتفاع ضغط الدم

- هبوط السكري

- الأرق

- مرض الكلى والكبد

- النسيان

- الشقيقة (الصداع النصفي)

- التشنجات العضلية

- الغثيان

- ترقق العظام

- تغييرات في الشخصية: على شكل عوارض اكتئاب وقلق وغير ذلك من اضطرابات المزاج.

- نقص البوتاسيوم الذي يسبب عطشاَ شديداً وانحباس الماء وسرعة الغضب.

- عارض راينود الذي قد يسبب برودة اليدين أو أصابع القدمين وتغيّرات في لون البشرة وخدر في الأطراف.

- الصعوبات التنفسية

- نوبات الصرع

- تسوس الأسنان

- الأورام

- السكري النوع الثاني

أفضل طريقة للحصول على المغنيزيوم هي استهلاك الأطعمة الغنية بالمغنيزيوم. والحل الثاني هو أخذ أقراص مكملات المغنيزيوم عند الضرورة للحصول على المعدلات التي يحتاجها الفرد منا.

ما هي أكثر الأطعمة الغنية بالمغنيزيوم؟:

أفضل طريقة للحفاظ على مستوى المغنيزيوم هو أن تتأكد من أنك تتناول الخضار الخضراء الورقية  مثل السبانخ، السلق، اللفت، البروكولي، الكرنب، الملفوف، الخس وكذلك  الكوسا والقرع، الأعشاب والبهارات، الفواكه والخضار.

من الأطعمة الأخرى الغنية بالمغنيزيوم هناك الكاكاو أو بودرة الكاكاو، الأفوكادو ، البذور والمكسرات النيئة،

الأسماك والبقوليات والبذور وهي طريقة ممتازة لزيادة معدل المغنيزيوم في جسمك

الزلال

 

الزلال هو علامة على مرض الكلى ويعني أن لديك الكثير من الألبومين في البول. الألبومين هو بروتين موجود في الدم. لا تسمح الكلى السليمة للألبومين بالمرور من الدم إلى البول. تسمح الكلية التالفة ببعض الألبومين بالمرور إلى البول.

بيلة الألبومين: الزلال في البول

ما هو الزلال؟

لماذا يعتبر البول الزلال مهمًا؟

كيف يتم الكشف عن الزلال؟

كيف يمكن تقليل البول الزلالي؟

ما هو الزلال؟

الزلال هو علامة على مرض الكلى ويعني أن لديك الكثير من الألبومين في البول. الألبومين هو بروتين موجود في الدم. لا تسمح الكلى السليمة للألبومين بالمرور من الدم إلى البول. تسمح الكلية التالفة ببعض الألبومين بالمرور إلى البول. كلما قل الزلال في البول ، كان ذلك أفضل.

في بعض الأحيان تسمى البيلة الزلالية أيضًا بروتينية.

لا تسمح الكلى السليمة للألبومين بالمرور إلى البول. تسمح الكلية التالفة ببعض الألبومين بالمرور إلى البول.

لماذا يعتبر البول الزلال مهمًا؟

قياس الزلال في البول هو أداة مهمة ل

تشخيص أمراض الكلى

مراقبة تطور مرض الكلى

يقوم مقدمو الرعاية الصحية باختبار الأشخاص بانتظام بحثًا عن بيلة الألبومين كجزء من الفحص الطبي الروتيني وسيقومون بمراقبة ألبومين البول عن كثب لدى الأشخاص المصابين بأمراض الكلى.

قد يعني مستوى ألبومين البول الذي يظل كما هو أو ينخفض ​​أن العلاجات تعمل. قد يقلل العلاج الذي يخفض مستوى الألبومين في البول من فرص تطور مرض الكلى إلى الفشل الكلوي.

الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب أو تاريخ عائلي من الفشل الكلوي معرضون لخطر الإصابة بأمراض الكلى. تحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول عدد المرات التي يجب أن تخضع فيها لاختبار البول للألبومين.

كيف يتم الكشف عن الزلال؟

غالبًا ما يختبر مقدم الرعاية الصحية بيلة الألبومين باستخدام اختبار مقياس غمس البول متبوعًا بألبومين البول وقياس الكرياتينين.

سيُطلب منك جمع عينة بول في حاوية خاصة في مكتب مقدم الرعاية الصحية أو مرفق تجاري. يقوم المكتب أو المنشأة باختبار العينة في الموقع أو إرسالها إلى المختبر لتحليلها.

اختبار مقياس العمق للألبومين. يمكن أن يكشف اختبار مقياس العمق الذي يتم إجراؤه على عينة البول عن وجود الألبومين في البول. بالنسبة للاختبار ، تضع الممرضة أو الفني مقياسًا ، وهو شريط من الورق المعالج كيميائيًا ، في البول. يتغير لون مقياس العمق إذا كان الألبومين موجودًا في البول.

قياس نسبة الألبومين والكرياتينين. يستخدم مقدم الرعاية الصحية هذا القياس لتحديد النسبة بين الألبومين والكرياتينين في البول ولتقدير كمية الألبومين التي تفرز في غضون 24 ساعة. الكرياتينين هو منتج نفايات يتم ترشيحه في الكلى وإفرازه في البول. يعتبر مقدمو الرعاية الصحية أن نسبة الألبومين في البول إلى الكرياتينين أعلى من المعدل الطبيعي بمقدار 30 مجم / جم.

إذا كنت تعاني من مرض في الكلى أو كنت معرضًا لخطر الإصابة بأمراض الكلى ، فتحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول عدد المرات التي يجب أن تخضع فيها لاختبار البول للألبومين.

كيف يمكن تقليل البول الزلالي؟

قد تتمكن من تقليل كمية الألبومين في البول عن طريق تناول الأدوية التي تخفض ضغط الدم تسمى مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين أو حاصرات مستقبل الأنجيوتنسين . تنتهي أسماء هذه الأدوية في أبريل أو -سارتان.

قد تكون قادرًا أيضًا على حماية كليتيك وتقليل البول الزلالي من خلال العمل مع اختصاصي تغذية مسجل يمكنه مساعدتك في التخطيط للوجبات وتغيير عاداتك الغذائية. قد تساعدك خطة الوجبة

فقدان الوزن إذا كنت بدينة

تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم أو الملح

تناول كميات وأنواع البروتين المناسبة

اختصاصي تغذية يناقش عادات الأكل الصحية وكيفية تخطيط وجبات الطعام مع المريض.

قابل اختصاصي تغذية يمكنه مساعدتك في التخطيط للوجبات وتغيير عاداتك الغذائية.

 البروتين في الدم والبول. سأجعل هذا الأمر بسيطًا جدًا حتى تتمكن من الحصول على فهم كامل لماهية بروتينات الدم ولماذا هي مهمة.

يوجد نوعان أساسيان من البروتين في الدم: الألبومين والأجسام المضادة. هذه تمثل معظم البروتين في دمك.

ينتج الكبد الألبومين. الغرض من هذا البروتين هو الاحتفاظ بالسوائل في الدم. إذا كان لديك تلف في الكبد ، فلن تكون قادرًا على احتجاز السوائل في دمك. بدلاً من ذلك ، يخرج السائل عبر البول إلى أنسجتك - المعروفة أيضًا باسم الوذمة. يمكن أن يتراكم السائل أيضًا في الكيس في منطقة البطن - وهذا ما يسمى الاستسقاء.

يساعد الألبومين أيضًا في نقل الهرمونات والشوارد والفيتامينات وبعض الأدوية والأحماض الدهنية.

النوع الآخر من البروتين هو الأجسام المضادة. يتم إنتاج الأجسام المضادة بواسطة الخلايا المناعية التي تساعدك على تعزيز مناعتك. إنها بروتينات على شكل Y تشبه المستقبلات. إنها تتصل بشيء يسمى مستضد - وهذا جزء من مسببات الأمراض ، مثل البكتيريا أو الفيروسات أو أي مادة غريبة أخرى لا يلزم وجودها في الجسم.

عندما تتصل الأجسام المضادة بالمستضدات ، فإنها تحيد العامل الممرض ، وتضع علامات على مسببات الأمراض أو تحددها ، وتنظم الالتهاب ، وتقتل الخلايا غير الصحية.

يمكن أن يكون ارتفاع بروتينات الدم علامة على وجود عدوى أو جفاف أو سرطان. قد يشير ارتفاع نسبة البروتين في البول إلى تلف الكلى ، أو زيادة استهلاك البروتين ، أو ممارسة الكثير من التمارين ، أو شرب الكثير من الماء ، أو استخدام الكرياتين.